그냥 굶으면 되지 라는 생각으로 굶기 다이어트를 하는 사람도 있는데
굶어서 살을 빼면 안 되는 이유를 알려주겠음!
적당히 식단 조절하면서 운동이 제일 좋음!
#다이어트 #초예민 #운동 #탈모 #호르몬 #비만 #마른비만 #다이어트식단 #다이어트음식 #다이어트운동 #헬스 #운동스타그램
기획 및 디자인 : 김가은
비주얼다이브 디지털뉴스팀 l editor@visualdive.co.kr
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