불면증에 조금이나마 도움이 될 4-7-8 호흡법을 소개한다.
#꿀잠 #꿈나라 #수면 #불면증 #수면장애 #잠솔솔 #수면부족 #잠 #졸려
기획 l 디자인 : 이영환
비주얼다이브 디지털뉴스팀 l editor@visualdive.co.kr
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