많은 수의 한국인들은 성공을 위해 잠을 줄이는 것으로 나타났다. 그러나 잠이 부족하면 업무 능률이 떨어지고 우울증에 빠질 확률이 높아진다. 전문가들은 일과 삶 모두의 질을 높이기 위해 7~8시간의 수면을 반드시 취하라고 권유한다. 한국인이 잠들지 못하는 이유를 인포그래픽으로 살펴보자.

기획 : 김영기 기자 l 디자인 : 최은지
비주얼다이브 디지털편집국 뉴스팀 l storyline@visualdive.co.kr